LA TÊTE AILLEURS
propose des ateliers artistiques
et organise des événements en lien avec le livre.
Osons rêver ! #2
Après le succès du projet "Osons rêver !", imaginé à partir de l'album jeunesse La nuit tombe, Maman rêve en 2021, La tête ailleurs propose un nouveau cycle "Osons rêver ! #2" autour du bien-être et de la confiance en soi, réservé aux femmes. À travers des séances de sophrologie et des ateliers créatifs, les participantes sont invitées à oser prendre du temps pour soi, oser se détendre, oser créer !
Ce projet est soutenu par l'ANCT et la ville de Saint-Denis
dans le cadre du contrat de ville
En partenariat avec la Maison de quartier Pierre Sémard
et la Maison de quartier Franc-Moisin/Bel Air/Stade de France
Illustration : Ève Gentilhomme
Détail des ateliers
Atelier "Respirer et se détendre avec la sophrologie et la méditation de pleine présence" animé par Gaëlle Piton :
Gaëlle Piton, sophrologue et instructrice en méditation, vous invite à une parenthèse de détente pour prendre soin de vous et vous transmet des outils faciles à utiliser au quotidien.
Atelier "Se concentrer grâce à la sérigraphie" animé par par Zoé Landry :
Comment retrouver sa créativité et développer son imagination ? Avec l’artiste Zoé Landry, vous découvrirez la technique de la sérigraphie et du papier découpé pour réaliser une illustration.
Atelier "Carnets sur la comète" animé par Luna Granada :
L’artiste Luna Granada vous invite à réaliser un carnet personnalisé à partir de feuilles de récup’ pour y noter vos envies et vos rêves. À travers une initiation à la gravure sur gomme, découvrez un moyen ludique de créer par vous-même !
Atelier "Voix et bien-être" animé par Cécile Dumoutier :
Avec la comédienne Cécile Dumoutier, amusez-vous avec votre voix à travers des exercices ludiques. Joie et libération garanties !
Atelier "Accueillir et transformer ses émotions grâce à la sophrologie " animé par Gaëlle Piton :
Comment transformer les émotions désagréables du quotidien pour retrouver toute son énergie vitale ? Gaëlle Piton vous livre quelques clés simples à pratiquer en toute autonomie.
Atelier "Accueillir et transformer ses émotions " animé par Gaëlle Piton à la maison de quartier Franc-Moisin (décembre 2023)
Atelier "Voix et bien-être" animé par Cécile Dumoutier à la maison de quartier Franc-Moisin (décembre 2023)
Atelier "Carnets sur la comète" animé par Luna Granada à la maison de quartier Franc-Moisin (décembre 2023)
Atelier sérigraphie animé par Zoé Landry à la maison de quartier Franc-Moisin (novembre 2023)
Atelier sophrologie animé par Gaëlle Piton à la maison de quartier Franc-Moisin (novembre 2023)
Ateliers carnets animé par Luna Granada à la maison de quartier Pierre Sémard (juillet 2023)
Atelier sérigraphie animé par Zoé Landry à la maison de quartier Pierre Sémard (juillet 2023)
Ateliers sophrologie animés par Gaëlle Piton à la maison de quartier Pierre Sémard (juin-juillet 2023)
